クレジットカードのポイントが溜まっていたのでヘルスメーターと交換しました。
というのもウチにある体重計は中の円盤がクルクル回って100kgで1週する古いタイプのものでした。
ゼロも微妙に合わなくなってきたので、これにしたのですが、いろいろな数値が出て面白いです。
体脂肪、骨量、筋肉量、基礎代謝、体内年齢
で、早速計ってみました。
なんと体重が...ヤバイです(笑)
先月の健康診断のときに比べ3kgも増えてました泣き顔
67kg
リアルに私を知ってる人は、そんなにあるようには見えないといいますが、すでにオッサンの仲間入りですもうやだ~(悲しい顔)
でも体脂肪 17.3%、体内年齢はなんと23歳!!
どう受け止めればいいのでしょうか?(笑)
まぁ体重が増えてしまったので、ビールショートケーキを減らしてダイエットでもします
指でOK

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