当家のタニタ体重計によれば月毎のデータがグラフで見られるのですが・・・
体重が・・・
__/
のようになっています(笑)
この分岐ポイントは去年の10月。
体脂肪は1.5%くらいしか増えていません。
内臓脂肪レベルは変わらず。
筋肉量が同様に増えてるんです・・・
それの影響か基礎代謝量も同じように増えています。
かといってムキムキになってるわけでもありません(笑)
増えた分=脂肪ではなさそうなので、まだよかったです。
...10月といえば、今の役職に昇格したときです。
絶対ストレスですね・・・(汗

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